Cascas de limão, muitas vezes jogadas fora sem cerimônia, são verdadeiros tesouros escondidos quando se trata de limpeza ...

Aos 50 anos ou mais, a capacidade de recuperação dos músculos e dos tecidos conjuntivos diminui. Por isso, deve-se escolher ...

Os ricos comensais da Idade Média adoravam especiarias. Bastante. Tanto que seus banquetes eram uma verdadeira exibição de condimentos como gengibre, canela, pimenta-do-reino, noz-moscada e açafrão.

A prática desses movimentos é essencial para evitar lesões, melhorar o desempenho e aumentar os resultados dos seus treinos.

O ‘café fake’, ou ‘cafake’, trata-se de um “pó sabor café”, combinação feita com cascas, folhas e outras partes da planta, exceto com o grão do café. De acordo com Rejane Souza, nutricionista do grupo ...

Uma pesquisa com mais de 2 mil jovens, de 16 a 25, anos no Reino Unido, revelou que a Geração Z é forçada a recusar empregos ...

Uma das descobertas mais recentes sobre a semaglutida está relacionada à redução do consumo de álcool. Um novo estudo ...

“Quando não bebemos água suficiente, a produção de saliva diminui, resultando em um ambiente propício para o crescimento de ...

Em um estudo publicado em 2021, Colrain e sua equipe compararam os efeitos do alto, baixo e nenhum consumo de álcool de meia ...

“O objetivo do power nap seria fazer o cérebro dormir até o estágio N3 da fase Não REM, (sono profundo), que dura ...

Os talos de brócolis são uma parte nutritiva e deliciosa do brócolis que muitas vezes vai para o lixo. No entanto, eles têm ...

“As informações e sugestões contidas neste site têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educa ...