Kalori es teler dalam satu porsi berukuran sedang (sekitar 300–350 gram) mengandung sekitar 300–400 kalori. Jumlah ini bisa ...

Silahkan Login terlebih dahulu untuk meninggalkan komentar.

Memilih minuman untuk buka puasa sebaiknya tidak hanya berdasarkan rasa, tetapi juga nilai gizinya. Berikut ini daftar nutrisi pada es buah vs boba.

Berburu takjil di bulan puasa memang merupakan rutinitas di bulan Ramadan yang tidak bisa dilewatkan. Inilah rekomendasi ...

Pelajari cara bikin es buah segar dan nikmat dengan berbagai variasi rasa. Temukan resep mudah dan praktis untuk membuat es buah di rumah.

Tips membuat es teler rendah kalori tanpa santan dengan mengganti santan menggunakan susu rendah lemak atau susu almond. Hasilnya tetap nikmat dan segar ...

Ada banyak buah yang bagus dimakan saat puasa. Melon, apel, hingga kiwi bisa dimakan saat buka puasa dan sahur karena kaya ...

Berikut ini adalah resep es buah segar yang cocok untuk musim panas. Es buah segar merupakan hidangan yang sangat populer di Indonesia, terutama saat cuaca panas atau untuk berbuka puasa di bulan ...

Berbuka puasa tidak harus dengan takjil yang tinggi gula dan kalori. Dengan memilih menu takjil rendah kalori yang lebih ...

Biar tetap sehat dan segar, berikut ini 10 referensi takjil rendah kalori yang bisa jadi pilihan buat berbuka puasa.

Beberapa menu takjil punya kandungan gizi yang kaya sehingga tak hanya membuat sehat, namun bisa menyelamatkan berbagai masalah kesehatan seperti sakit tenggorokan.