Je, samaki wenye mafuta ni wazuri kwa afya? ikiwa ni hivyo, ni aina gani bora na unapaswa kula mara ngapi? Nicola Shubrook, mtaalamu wa lishe, anaelezea faida za samaki hawa. Samaki wa mafuta ...

Mwaka jana, samaki aina ya stigaree Java, alikuwa samaki wa kwanza kutangazwa ametoweka kwa sababu ya shughuli za kibinadamu. "Unaweza kuwaona wakiwa wamejizika chini ya mchanga," anasema Julia ...